DRIED GREENTEA

Benefits of Dried Green Tea

 

1. Rich in Antioxidants – Contains catechins like EGCG which protect cells from damage.

 

 

2. Boosts Metabolism – Helps burn fat and supports healthy weight loss.

 

 

3. Improves Brain Function – Enhances alertness, memory, and focus due to caffeine and L-theanine.

 

 

4. Reduces Risk of Heart Disease – Lowers bad cholesterol and improves blood flow.

 

 

5. Regulates Blood Sugar – May help reduce spikes in blood glucose levels.

 

 

6. Supports Oral Health – Kills bacteria and improves breath freshness.

 

 

7. Promotes Healthy Skin – Reduces acne and delays signs of aging.

 

 

8. Reduces Stress and Anxiety – Calming effect due to L-theanine.

 

 

 

 

---

 

ഉണക്കിയ ഗ്രീൻ ടിയുടെ ഗുണങ്ങൾ

 

1. ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകളിൽ സമ്പന്നം – EGCG പോലെയുള്ള കാറ്റകിനുകൾ കോശങ്ങളെ സംരക്ഷിക്കുന്നു.

 

 

2. മെറ്റബോളിസം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു – കൊഴുപ്പ് കുറക്കാനും തൂക്കം കുറക്കാനും സഹായിക്കുന്നു.

 

 

3. മസ്തിഷ്ക പ്രവർത്തനം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു – കഫീനും L-തിയാനിനും ശ്രദ്ധയും ഓർമ്മയും മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു.

 

 

4. ഹൃദയാരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു – മോശം കൊളസ്ട്രോൾ കുറച്ചു രക്തചംക്രമണം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു.

 

 

5. ബ്ലഡ് ഷുഗർ നിയന്ത്രിക്കുന്നു – പഞ്ചസാരയുടെ ഉയർച്ച നിയന്ത്രിക്കുന്നു.

 

 

6. വായാരോഗ്യത്തിന് നല്ലത് – ബാക്ടീരിയയെ നശിപ്പിച്ച് ശുദ്ധമായ ശ്വാസം നൽകുന്നു.

 

 

7. ചർമ്മാരോഗ്യത്തിന് ഗുണകരം – പിമ്പിളിയും മൂപ്പിന്റെ ലക്ഷണങ്ങളും കുറക്കുന്നു.

 

 

8. മനസ്സിന് ശാന്തി നൽകുന്നു – L-

തിയാനിന്റെ ശാന്തമായ സ്വഭാവം ഉണങ്ങൽ കുറയ്ക്കുന്നു.

 

 

 

 

---